szukaj...
Koszyk
Zakupy razem: 0,00 zł
GG_EBOOK_OKLADKA_TRENING_DOMOWY
  • promocja

eBook - trening domowy

Cena: 10,00 zł 19,99 zł 10.00
ilość szt.
Czas dostawy: 24 godziny

Brak w magazynie

Opis

eBook treningowy domowy - 4 dniowy plan treningowy na całe ciało. 

20 idealnie dobranych i uzupełniających się ćwiczeń, precyzyjne instrukcje ich wykonania dodatkowo zilustrowane zdjęciami fazy początkowej i końcowej ruchu dla każdego ćwiczenia. 

Ponadto udostępniamy filmy z dokładnym instruktażem prawidłowego wykonania wszystkich tych ćwiczeń. Dowiesz się jak poprawnie technicznie trenować w domu, aby uzyskać pożądane efekty.

Będziesz trenowała kompleksowo całe ciało z wykorzystaniem podstawowego sprzętu lub przedmiotów które są w każdym domu.

Dość już chaotycznych wymachów i przysiadów z krzesłem. 

Nasz plan sprawia, że nawet w warunkach domowych pojawiają się zakwasy (DOMS) i przyjdą pożądane efekty.84 strony kompleksowej wiedzy i gotowego rozwiązania dla treningu domowego.

Nasze klientki kochają te produkty
678 64
Nasza najnowsza kolekcja
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium